Lifestyle

သွားရည်ကျခြင်းက ကျန်းမာတဲ့လူတွေမှာသာ တွေ့ရတဲ့လက္ခဏာဖြစ်ကြောင်း ကျွမ်းကျင်သူများက ထောက်ပြခဲ့ အိပ်ပျော်နေရင်း သွားရည်ကျခြင်းက သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးကောင်းနေသေးကြောင်း ပြသနေတဲ့လက္ခဏာ တစ်မျိုးပါ။သို့ပေမဲ့ အရွယ်ရောက်သူအများစုဟာ အိပ်နေရင်းသွားရည်ကျခြင်းက သူတို့အတွက် ရှက်စရာကောင်းတဲ့လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုလို ဖြစ်နေကြပါတယ်။အိပ်ပျော်နေရင်းသွားရည်ကျခြင်းက ကောင်းမွန်စွာ အိပ်စက်ခြင်းရဲ့သက်သေသာဓကတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့်အိပ်ရာ အတူတူ မျှဝေအိပ်ရတဲ့အခါ သွားရည်ကျခြင်းက တစ်ဖက်လူကို အတော်လေး စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်တာ […]

မိမိကိုယ်ကို ဖုန်းအရမ်း သုံးလွန်းနေပြီလို့ထင်နေပြီဆိုရင်တော့ ဒီစာလေးကိုဖတ်လိုက်ပါ ကမ္ဘာပေါ်မှာရှိတဲ့ လူတော်တော်များများ ဟာ မိုဘိုင်းဖုန်းတွေရဲ့ အရိပ်အောက်ကနေ ရုန်းမထွက်နိုင်ကြပါဘူး။မိုဘိုင်းဖုန်းတွေနှင့် အချိန်တော်တော်များများကို ကုန်ဆုံးခဲ့ကြပါတယ်။အဲ့ဒီလို မိုဘိုင်းဖုန်းတွေနဲ့ အချိန်ကုန်ခဲ့တာများခဲ့လို့ရှိရင် ရရှိလာနိုင်တဲ့ ဆိုးကျိုးတွေအနေနဲ့ သင့်ရဲ့ ဘဝအချိန်တွေကို ဖဲ့ပေးနေရသလိုဘဲ သင့်ရဲ့ ဂုတ်ကြွက်သား နှင့် သင့်ရဲ့ တန်ဖိုးရှိလှတဲ့ ကျောရိုးတွေကိုပါထိခိုက်လာနိုင်ပါတယ်။ […]

အသုံးပြုပြီးသားဆီကို ပြန်သုံးတာဟာ နှလုံးရောဂါ လေဖြတ်ရောဂါ နှင့် ကင်ဆာတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်တယ် တစ်ခုခုကြော်ပြီးတဲ့ဆီကို ပြန်ပြီး အပူပေးလိုက်တဲ့အခါ အဲဒီဆီက အဆိပ်အဖြစ်ပြောင်းလဲသွားပါတယ်။ ကျွန်မတို့ အိမ်ရှင်မတွေဟာ မဟုတ်တာလေးကို သိပ်ကန့်တွက်ကြပါတယ်။ ကြက်ဥကြော်လိုက်လို့ပဲဖြစ်ဖြစ် ပိုနေတဲ့ ဆီတွေကို အရွက်တစ်ခုခုကြော်ဖို့အတွက် ပြန်ပြီးအသုံးပြုတတ်ကြပါတယ်။ ကိုယ်သုံးနေတဲ့ဆီဟာ ဟင်းသီးဟင်းရွက်က ထုတ်တဲ့ ဆီဖြစ်နေရင် […]

ယနေ့ခေတ်လိုနည်းပညာမတိုးတက်သေးတဲ့အရင်အချိန်တုန်းက လူငယ်တွေဟာ သားရေကွင်းပစ်တမ်း ၊ ဂျင်ပေါက်တမ်း ၊ ဂေါ်လီပစ်တမ်း စတဲ့ ဂိမ်းလေးတွေဘဲ ကစားခဲ့ကြတာပါ။ ယခုအခါမှာတော့ လူငယ်တော်တော်များများ onlineဂိမ်းချည်းဘဲ ကစားလာကြတာကို တွေ့ကြမှာပါ။ကိုယ့်ရဲ့တစ်နေ့တာလုံးကို ဂိမ်းကစားရင်း အချိန်ကုန်သွားတတ်တဲ့လူငယ်လေးတွေလည်း ရှိနေမှာပါ။အခုတော့ ဂိမ်းကြိုက်လွန်းတဲ့ လူငယ်တွေအတွက် ဂျပန် လူသုံးကုန်ပစ္စည်းထုတ်လုပ်တဲ့ကုမ္ပဏီတစ်ခုက ဂိမ်းခလုတ်လို ဘေးနှစ်ဖက်မှာ လက်ကိုင်ပါတဲ့ဖန်ခွက်တစ်မျိုး […]

တစ်ယောက်တစ်နယ်စီမှာနေနေရပေမယ့် တစ်ယောင်အငွေ့အသက်ကိုတစ်ယောက်် ကရချင်ပါတယ်ဆိုတဲ့ သူတွေအတွက် နည်းပညာအကူအညီသုံးပြီး S.I.Dကပြိုင်ဘက်ကင်း ခေါင်းအုံးကိုတီထွင်လိုက်ပါပြီ။ အသုံးပြုနည်းကတော့အရမ်းလွယ်ကူပါတယ်။ ချစ်သူစုံတွဲတစ်တွဲက တစ်ယောက်က အိပ်ယာထဲကိုအိပ်ဖို့သွားရောက်တဲ့အခါ ခေါင်းအုံး မှာရှိတဲ့အာရုံခံကိရိယာတွေကအဲ့ဒီလူရဲ့ အငွေ့အသက်တွေကိုတဖက်ကကျန်တဲ့တစ်ယောက်ရဲ့ ခေါင်းအုံးစီ ကိုပို့ပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ ပို့ပေးနေတဲ့အချိန်မှာနွေးနွေးထွေးထွေးဖြစ်စေမယ့် အရောင်လေးတွေကိုထုတ်လွှင့်ထားပြီး ခေါင်းအုံးမှာပါ၀င်သောအရမ်းမိုက်တဲ့ feature ကတော့ ခေါင်းအုံးကိိုတင်းတင်းကြပ်ကြပ်ဖက်ထားလိုက်မယ်ဆိုရင် တစ်ယောက်ရဲ့နှလုံးခုန်သံကိုတစ်ယောက် ကြားနေရပါမယ်တဲ့။ ကဲ!ဘယ်လောက်မိုက်သလည်း။ […]